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こんにちは、オオトリです。
鼻の脇にできる、白いカスのようなものが気になったことはありませんか？
洗顔してもなかなか取れず、鏡を見るたびに「これ、どうしたらきれいになるんだろう」と気になってしまいますよね。
私も以前、小鼻の脇にある白いカスのようなものに悩んでいました。
そこで試してみたのが、「ぬちまーす」を使った毛穴ケアです。
実際に試してみたところ、小鼻の脇がすっきりして、気になっていた白いカスも目立ちにくくなりました。
この記事では、鼻の脇にたまる白いカスの正体や、私が実際に試してよかった「ぬちまーすを使った毛穴ケア」の方法をご紹介します。
鼻の脇の白いカス。その正体は？
鼻の脇にある白いカスのようなもの。
私自身はこれが何なのかはっきり分からなかったので調べてみたところ、毛穴にできる「角栓」に似ているのかもしれないと思いました。
KOSEの記事によると、角栓の約70％を占めるのは角質（たんぱく質）で、皮脂は約30％。皮脂だけが詰まってできているわけではないんですね。
また、角栓に含まれる皮脂が酸化すると、毛穴が黒っぽく見える「黒ずみ毛穴」につながることもあるそうです。
角栓ができる原因は？
KOSEの記事では、角栓ができる原因のひとつとして肌の乾燥が挙げられています。
肌が乾燥すると角質が毛穴に詰まりやすくなり、角栓につながるのだそうです。
また、角栓を悪化させる可能性のある習慣として、次のようなものも紹介されています。
- メイクを落とさない
- 肌をこする・洗い過ぎる
- 糖質や動物性たんぱく質、脂質を摂り過ぎる
- 睡眠不足
また角栓を取りたいからといって、ゴシゴシこするのはNG。
私も以前は、気になるとついこすってしまっていましたが、肌への負担になってしまうので注意したいところです。
できてしまった角栓の対処法
KOSEの記事では、できてしまった角栓のケア方法として、ホットタオルで肌を温めてからクレンジングする方法などが紹介されています。
また、角栓のケアでは、肌をこすりすぎないことや、乾燥させないことも大切です。
私もできるだけ肌に負担をかけずに、鼻の脇の白いカスをどうにかできないかと考えていました。
そこで試してみたのが、「ぬちまーす」を使った毛穴ケアです。
次は、私が実際に試してみた方法をご紹介します。
角栓ができる原因とは？角栓の正体を知って正しくケア
KOSE https://maison.kose.co.jp/article/g/gskincare-20190726/
ぬちまーすを使った毛穴ケア
鼻の脇にある白いカスのようなものに、長年悩んできた私。
ピンセットや爪の先で取ろうとしたり、洗顔料で強めにこすったりしていましたが、なかなかきれいになりませんでした。
そんなときに知ったのが、「ぬちまーす」を使った毛穴ケアです。
実際に試してみたところ、私の場合は、気になっていた鼻の脇の白いカスのようなものがきれいになりました。
今回は、私が実際に行っている「ぬちまーすを使った毛穴ケア」の方法をご紹介します。
ぬちまーすとは
「ぬちまーす」は、沖縄県宮城島の海水100％で作られた塩です。
一般的な塩に比べて塩分が25％低く、ミネラルを多く含むことが特徴。2002年の分析では、21種類のミネラルが検出されたそうです。
【出典：ぬちまーす公式ホームページ】
ぬちまーすにはいくつかのタイプがありますが、今回私が毛穴ケアに使ったのはパウダータイプ。
塩とは思えないほどきめ細かく、見た目はまるで粉砂糖のようです。
実際に触ってみると、さらさらとした軽い感触。
少し舐めてみると、一般的な塩よりもまろやかな味に感じました。
今回は、このパウダータイプのぬちまーすを使って、鼻の脇のケアをしていきます。
ぬちまーすを使った毛穴ケア
このぬちまーすを使った毛穴ケアは、メイクアップアーティストの濱田マサルさんの著書『鱗塾』で紹介されています。
本の中では、濱田さんがセルフケアとして紹介している方法のひとつで、私も「塩を使って毛穴をケアする」という方法が気になり、試してみることにしました。
毛穴なんていらない！
濱田マサル著 「鱗塾」p.68-69
特に興味を持ったのが、オイルを使わない毛穴ケアだったこと。
私は美容オイルが肌に合わないため、オイルを使わずにできるケアなら試してみたいと思ったんです。
『鱗塾』ではシルクソルトを使用していますが、私は価格の面から、ぬちまーすのパウダータイプを使ってみることにしました。
実際に試してみたところ、私の場合はパウダータイプでも問題なく使うことができました。
ぬちまーすの公式サイトでもシルクソルトを使ったスキンケア方法が紹介されています。
ここでは、実際に私が行っている手順をご紹介します。
１．手のひらにぬちまーすを適量のせる
私は鼻周りとTゾーンに使用するため、小さじ1/2～1杯程度を手のひらにのせています。
使用する範囲によって、量は調整してください。
２．ぬちまーすに水を加えてペースト状にする
ぬちまーすに少しずつ水を加えて、ペースト状にします。
固すぎると肌に伸ばしにくいので、肌にのせたときに垂れないくらいを目安にしています。
そして不思議なのですが、水を加えるとぬちまーすがじんわり温かくなるんです。
初めて使ったときは、「なんだか不思議だな」と感じました。
３．指にとって鼻周りになじませる
できるだけこすらないように、指でやさしく撫でるように鼻周りになじませます。
私は鼻周りだけでなく、Tゾーンにも使っています。
「頬の毛穴ケアにも使えるかな？」と思って試してみたところ、私の場合は頬につけるとピリピリして痛みを感じたため、使用をやめました。
公式サイトでは顔全体に使用する方法も紹介されていますが、肌に刺激を感じた場合は無理に使用せず、すぐに洗い流してください。
４．洗い流す
1分ほどおいたら、ぬるま湯でしっかり洗い流します。
私の場合は、ぬちまーすをつけた部分がすべすべして、しっとりしたような感触になりました。
ぬちまーすを使ってみた結果
そして、洗い流したあとに鏡を見てみると……
私が長年気になっていた小鼻の脇の白いカスのようなものが、きれいになっていたんです！
私の場合は、なんと1回目でほとんど気にならなくなりました。
こんなにすっきりした鼻周りを見たのは、記憶にないくらい。
「もっと早く知りたかった！」と思うほど、私にはうれしい変化でした。
この使用感が気に入ったので、現在は週1回を目安に、ぬちまーすを使った毛穴ケアをしています。
小鼻については、以前より毛穴が目立ちにくくなったようにも感じています。
一方、Tゾーンについては、今のところ目に見える変化はあまりありません。
肌の状態を見ながら、これからも無理のない範囲で続けてみようと思っています。
※使用感や肌への変化には個人差があります。私の場合は上記のような変化を感じましたが、すべての方に同じ結果が得られるわけではありません。
鼻の脇、洗えてる？
ぬちまーすを使ったケアを続ける中で、最近ひとつ気づいたことがあります。
それは、
「洗顔やクレンジングのとき、鼻の脇ってきちんと洗えていなかったかも…？」
ということ。
鼻の脇は、顔全体で見ると少しくぼんだ溝のような部分になっています。
改めて「この部分を意識して洗っていたかな？」と考えてみると……うーん、あまり意識していなかったかもしれません。
そこで、洗顔やクレンジングのときに鼻の脇も意識して洗うようにしてみました。
すると、私の場合は、鼻の脇に白いカスのようなものがたまりにくくなったように感じます。
特別なことではありませんが、鼻の脇の毛穴や白いカスが気になる方は、普段の洗顔でこの部分も意識してみるといいかもしれません。
ちなみに私は、小鼻の脇を洗うときは力が入りにくい中指や薬指を使って、やさしく洗うようにしています。
もちろん、強くこするのはNG。
「落としたい」と思うほど力を入れたくなりますが、肌に負担をかけないよう、やさしく洗うことを心がけています。
さいごに
長年気になっていた鼻の脇の白いカスのようなもの。
私の場合は、ぬちまーすを使ったケアを試してみたところ、1回目からかなりすっきりしたように感じました。
さらに、ふだんの洗顔でも鼻の脇を意識してやさしく洗うようにしたことで、以前より気になりにくくなったように感じています。
ただし、肌質によっては刺激を感じることもあるので、肌の状態を見ながら無理のない範囲で試してみてくださいね。
鼻の脇の白いカスが気になっている方は、ふだんの洗顔方法を見直したり、この記事を参考にしてみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
見た目も気になるので、なんとかしたい！