・お弁当・プロテインバー 本記事はプロモーションを含みます。 今日は日曜日ですが、パートに行ってきました。 9時から17時までの勤務なのでお弁当持参です。 ここ何年もお弁当は家族に作ってばかりだったので、自分のためにお弁...

・おにぎり・甘辛チキンカツ・なす・おせんべい 今日は久々に予定が入っていない日だったので何もしないつもりだったのですが。 朝子ども達を見送った後にやったことは ・洗濯物を干す・夏物の布団を片づける (やっとしまえた）・お...

・雑穀ごはん・みそ汁・卵とウインナー・キャベツサラダ・ヨーグルト 気づけばもう11月。 すっかり秋の気候になりました。 今年の夏はいつまでも暑くて、ほんとうに涼しくなるの？なんて思っていましたが、季節は巡るものですね。 ...

本記事はプロモーションを含みます。 ・ちゃんこ鍋定食 今日は気になっていた美術展を見に行ってまいりました。 ひとりで美術館に行くことのなんて贅沢なことよ。 次男のお迎えがあるので時間が限られているのが残念…だけどこんなこ...

・おじや・アーモンド 体調が悪い時、みなさんは何を食べますか？ 風邪を引いたときといえばおかゆというイメージがありますよね。 私も子どもの頃から体調不良＝おかゆで育ってきたのですが、なんとうちの子達はおかゆを食べません。...